Fit und gesund durch den Herbst: Mit EMS-Training im Körperformen-Studio in Landshut-Altdorf vorbeugen
Gerade in der kalten Jahreszeit steigt das Risiko für Erkältungen, Rückenschmerzen und allgemeines Unwohlsein. Das nasskalte Wetter und die dunklen Tage führen oft dazu, dass viele Menschen weniger aktiv sind, das Immunsystem geschwächt wird und Krankheiten wie Erkältungen und Grippe häufiger auftreten. Doch wer frühzeitig vorbeugt, kann sein Wohlbefinden nachhaltig stärken – und das am besten mit Bewegung. Eine besonders effektive Methode, die Gesundheit zu fördern und fit zu bleiben, ist das EMS-Training (Elektromuskelstimulation), das Körperformen-Studio in Altdorf bei Landshut angeboten wird.
EMS: Das perfekte Training für die kalte Jahreszeit
Im modernen EMS-Studio Körperformen am Sonnenring 14 in Altdorf können Interessierte auf innovative Weise an ihrer Fitness arbeiten. EMS steht für Elektromuskelstimulation und ist eine Trainingsmethode, bei der elektrische Impulse gezielt die Muskulatur stimulieren und damit besonders effektiv trainieren. Dies geschieht während kurzer, aber intensiver Trainingseinheiten, die nur 20 Minuten pro Woche dauern. Trotz der geringen Zeitinvestition erzielen die Teilnehmer durch EMS erstaunliche Ergebnisse.
Warum ist EMS gerade im Herbst und Winter eine so gute Wahl? Zum einen stärkt das Training die Muskulatur, was zur allgemeinen Gesundheitsvorsorge beiträgt. Zum anderen regt EMS den Stoffwechsel an und kann dabei helfen, das Immunsystem zu unterstützen. Das ist besonders wichtig, wenn in den kalten Monaten die körperliche Aktivität oft abnimmt. Zudem hilft EMS bei Verspannungen und Rückenschmerzen, die in der kühlen Jahreszeit durch mangelnde Bewegung oder falsche Körperhaltungen verstärkt werden können.
Herbstaktion: Jetzt bis zu 170 Euro sparen
Um den Einstieg in das EMS-Training zu erleichtern, bietet das Studio Körperformen eine attraktive Herbstaktion an. Neukunden können bis zu 170 Euro sparen und sich dabei auf professionelle Betreuung und individuelle Trainingspläne freuen. Jeder Kunde erhält eine ausführliche Eingangsberatung, bei der die persönlichen Ziele besprochen und ein maßgeschneiderter Plan erstellt wird. Mit dieser Aktion bietet sich die perfekte Gelegenheit, gesund und fit durch den Herbst zu kommen und gleichzeitig das persönliche Wohlbefinden zu steigern.
Entspannung und Regeneration: Ballancer-Kompressionsmassage
Neben dem EMS-Training bietet das Körperformen-Studio auch die innovative Ballancer-Kompressionsmassage an. Gerade in der kälteren Jahreszeit, wenn der Körper nach Bewegung oder Training zusätzliche Regeneration braucht, kann der Ballancer wertvolle Unterstützung leisten. Diese spezielle Kompressionsmassage wird vor allem zur Förderung der Lymphdrainage eingesetzt, hilft beim Abbau von Schwellungen und verbessert die Durchblutung.
Durch sanfte Druckwellen werden die Muskeln und das Gewebe massiert, was nicht nur zur Entspannung beiträgt, sondern auch die Regeneration nach sportlicher Betätigung fördert. Außerdem kann die Massage durch den verbesserten Lymphfluss helfen, Wassereinlagerungen zu reduzieren und das Hautbild zu straffen – ein positiver Nebeneffekt, den viele zu schätzen wissen.
Ganzheitliches Angebot für Fitness und Wohlbefinden
Das EMS-Studio Körperformen in Landshut Altdorf bietet seinen Kunden somit ein ganzheitliches Konzept, das auf effizientes Training und gezielte Regeneration abzielt. Egal, ob es darum geht, Muskeln aufzubauen, Schmerzen zu lindern oder das allgemeine Wohlbefinden zu steigern – das Studio bietet moderne Lösungen, die auf individuelle Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Wer neugierig geworden ist und EMS ausprobieren möchte, sollte die Gelegenheit nutzen, die Herbstaktion zu entdecken und sich persönlich im Körperformen-Studio beraten zu lassen. So lässt sich die kalte Jahreszeit gesund und aktiv überstehen, während das Immunsystem gestärkt und die Muskulatur gefördert wird.
Kontakt:
Körperformen Landshut-Altdorf
Sonnenring 14, 84032 Altdorf
Telefon: 0871 / 971 080 76
E-Mail: landshutaltdorf@kformen.com
Website: https://www.körperformen.com/studios/ems-training-landshut-altdorf
Öffnungszeiten: Nach Vereinbarung.
